Visie
De naam Zensoma bestaat uit een combinatie van de woorden ‘zen’ en ‘soma’. ‘Soma’ is het Griekse woord voor ‘lichaam’, en ‘zen’ betekent letterlijk ‘meditatie’ in het Japans. Wat ‘zen zijn’ precies inhoudt is nauwelijks in woorden te vatten, maar de meeste mensen zullen het begrip koppelen aan een gevoel van balans, innerlijke rust en kalmte.
Het gaat over bewust ervaren in het hier en nu, over verbinden met het moment. En dat is precies waar Zensoma om draait: bewustwording van wat er op dit moment in jou aanwezig is, verbinding met je lichaam, en de ontdekkingstocht naar wat jij nodig hebt om balans te ervaren tussen lichaam en geest.
Holistisch perspectief
Vanuit holistisch perspectief zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden: het één kan niet zonder het ander, en beide hebben voortdurend invloed op elkaar. Het gaat daarbij uit van de gedachte dat ieder mens in essentie heel is.
Dit houdt in dat we als mens allemaal een innerlijke kracht en wijsheid bezitten om van binnenuit te helen. Alles wat we in een leven meemaken wordt door ons lichaam onthouden en opgeslagen. Holistische massage biedt (kan een mooie manier zijn) een manier om (opnieuw) te verbinden met jezelf en te luisteren naar wat je lichaam jou wil vertellen. (Dit kan op fysiek, emotioneel, mentaal en ook op spiritueel vlak zijn.)
Een plek waar jij je welkom voelt om te zijn met wat er is, om te worden wie je in essentie bent.
Zensoma is
- Aandacht voor het hele plaatje
- Verbinding met jezelf en de wereld om je heen
- Balans vinden door bewustwording en innerlijke groe
Over Zensoma
Bij Zensoma werken we met diverse massagetechnieken en coaching om jou te ondersteunen in jouw persoonlijke proces. Alles wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, zodat er ruimte ontstaat voor kwetsbaarheid, bewustwording, en het loslaten van emoties. Het doel is om energie weer vrij te laten stromen en je te helpen ontspannen. Voel je welkom – bij ons mag alles er zijn.